Как работает безуглеводная диета?
Просмотр в классе
- Информация о фильме
-
Информация о фильме
Краткое содержание фильма
Что произойдет, если мы удалим одну из трех наших основных групп питания? Узнайте, как сокращение потребления углеводов и увеличение белка может повлиять на ваш организм.
Ключевые факты
- Диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белков, диета доктора Аткинса, вызвала много споров.
- Просто убрав углеводы из своего рациона, люди на голодной диете могут добиться потери веса.
- Это происходит благодаря тому, что организм для производства энергии использует жиры вместо углеводов.
- Употребление белка заставляет Вас испытывать ощущение сытости – поэтому так много людей не употребляют больше калорий, чем обычно.
- Транскрипт
-
Транскрипт
«Святой Грааль» диеты – это диета, которая позволяет следить за своим весом, и при этом есть абсолют...Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы просмотреть и загрузить весь транскрипт
- Похожие фильмы
-
Похожие фильмы
Основы питания: Углеводы
Основы питания: Жиры
Основы питания: Белки
Брожение
Омега-3: Полезный жир?
Что такое калория?
Созревающий фрукт
Факты: Энергетические напитки
