Что такое фитнес?
Просмотр в классе
- Информация о фильме
-
Информация о фильме
Краткое содержание фильма
Выясните, почему фитнес нельзя всегда наглядно заметить. Это показатель того, насколько хорошо наш организм управляется с ежедневными процессами. Узнайте, как ИМТ, частота сердечных сокращений и артериальное давление определяют, насколько здоровыми мы являемся.
Ключевые факты
- Хорошее физическое состояние (фитнес) определяется различными факторами.
- ИМТ, сокращение сердца и артериальное давление являются индикаторами хорошего физического состояния.
- Упражнения поддерживают здоровье организма и работу мозга.
- Хорошее физическое состояние может быть улучшено регулярными упражнениями и здоровой диетой.
- Транскрипт
-
Транскрипт
Быть подтянутым, иметь тонкую талию или накаченные мышцы не обязательно означает, что мы здоровы.Осн...Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы просмотреть и загрузить весь транскрипт
- Похожие фильмы
-
Похожие фильмы
Инсулин и диабет
Ожирение
Почему так сложно избавиться от жира?
